トマトで花粉症対策

花粉症対策の商品は実に様々なものがでています。その中のひとつに「トマト」を使った商品が出ているのを知っていますか？

主にサプリメントやドリンク剤として売っているのですが、この中には「ナリンゲニンカルコン」というポリフェノールの一種の成分が含まれており、これは主にトマトケチャップやトマトジュースなどを作るのに多く使われている品種の皮に多く含まれています。

通常この商品がお店にあったら「トマトは花粉症に効く」と思い、生のトマトを毎日のように食べればいいと思う人がいると思います。

上記のようにトマトジュースなどを作るのに主に使われているトマトの品種の皮に含まれている成分というのが、生のトマトにはほとんど含まれていないのです。

ですから毎日トマトを食べたとしても花粉症対策には効果がほとんど無いということなので、認識しておいたほうがいいと思います。

また、ごく稀にですが口腔アレルギー症候群という病気になる人がいます。

この病気の症状には個人差がありますが、その人にとっての特定の果物や野菜などを食べたときに、口の中やのどにかゆみがでたり、腫れてしまったりなどの違和感が出てしまうと言うアレルギー症状です。

このアレルギーによる症状は上記の症状だけではなく、ひどい場合は呼吸困難やショック状態などの症状を引き起こすこともあります。

一般的にこの症状が多く出てしまう食べ物は、トマトやメロン、キウイなどがあり、実に様々にあります。

ですから、花粉の時期にトマトを摂取するのなら生よりはトマトジュースを飲んだほうが手軽に飲めるしいいと思います。

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花粉症の症状と予防